صعوبةعادي
جاهز10 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة37
مجلة

مزيج فطيرة اللبن محلية الصنع

مزيج فطيرة اللبن محلية الصنع
مزيج فطيرة اللبن محلية الصنع يتطلب حولها 10 دقائق من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 41 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 9 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 189 سعرة حرارية. يعمل بشكل جيد كوجبة الصباح غير مكلفة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 99 من عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك ملح ومسحوق اللبن ودقيق الشوفان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 98%، هذا الطبق مذهل. وصفات مماثلة تشمل مزيج كعكة بيضاء محلية الصنع, مزيج توابل سازون محلي الصنع، و مزيج صلصة الرانش محلي الصنع.

تعليمات

1
اخفقي الدقيق متعدد الأغراض ودقيق الشوفان ودقيق القمح الكامل واللبن وجنين القمح والبيكنج بودر وصودا الخبز والملح في وعاء كبير حتى تمتزج جيدا. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق لمدة تصل إلى 6 أشهر.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة الارتفاع1 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة الارتفاع
رشات البرتقال، أو سكر البرتقالرشات البرتقال، أو سكر البرتقال
كل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل
جرثومة القمحجرثومة القمح
دقيق الشوفاندقيق الشوفان
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي