مرق الديك الرومي المناسب
مرق الديك الرومي المناسب هو خالية من الألبان والبيض اللاكتو نباتي وصفة مع 8 حصص. حصة واحدة تحتوي على 91 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل 73 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 8 أشخاص وأحب هذه الوصفة. هذه الوصفة من بي بي سي الطعام الجيد يتطلب البصل, جزر, , والنبيذ. يعمل بشكل جيد كصلصة بأسعار معقولة جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 25 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 47%، وهو أمر جيد جدا. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضا مرق الدجاج المناسب, أفضل مرق ديك رومي من سارة مولتون & نصائح نحت الديك الرومي، و مرق الديك الرومي الكلاسيكي وأساسيات تحضير الديك الرومي.
تعليمات
ضعي البصل والجزر في مقلاة كبيرة مع رقبة الديك الرومي (اختياري).
صب في الأوراق المالية ويترك على نار خفيفة لمدة 1 ساعة. (للحصول على مرق محكم ، قم بإزالة الديك الرومي ، وباستخدام خلاط العصا ، ضع الجزر والبصل في المرق حتى يصبح ناعما جدا.)
امزج الدقيق مع النبيذ الأبيض أو الماء ، ثم امزجه في المرق مع التحريك على النار حتى يتماسك. بارد ، ثم البرد. سوف تبقي لعدة أيام أو تجميد لمدة 1 شهر. ذوبان الجليد في الثلاجة قبل يوم واحد.
سخنيها في مقلاة حتى تسخن ، ثم أضيفي العصائر من الديك الرومي وتبليها حسب الرغبة.