مربى الخوخ والقرفة

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات البهارات ، لذا جرب مربى الخوخ والقرفة. حصة واحدة تحتوي على 179 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 30 وتكلف 35 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك قرفة وعصير ليمون معبأ وسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 40 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول مربى الخوخ راوند, الخوخ والقرفة المحمصة كعكة بوندت مع سكر القرفة # بوندتامونث، و شراب القرفة والخوخ لوصفات مماثلة.