مربعات فطيرة التفاح بالليمون والزنجبيل
وصفة الليمون والزنجبيل فطيرة التفاح الساحات جاهزة في حوالي 2 ساعة و 45 دقيقة وهو بالتأكيد مذهلة نباتي خيار لعشاق الطعام الأمريكي. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 37 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 230 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يعمل بشكل جيد كحلوى بأسعار معقولة جدا. إذا كان لديك حليب وصفار بيض وعصير ليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول سلطة اللفت والتفاح مع صلصة الليمون والزنجبيل, للجزر والبنجر والتفاح والليمون وعصير الزنجبيل، و لفائف فطيرة التفاح والقرفة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 350 فهرنهايت في وعاء كبير ، اخلطي الدقيق ، 2 ملاعق كبيرة من السكر والملح وقشر الليمون. مع خلاط المعجنات أو شوكة ، وقطع في الزبدة وتقصير حتى خليط يشبه الفتات الخشنة. ضجة في صفار البيض و 1/2 كوب من الحليب. مع شوكة ، وإثارة حتى يترك الخليط الجانبين من وعاء ويشكل الكرة ، مضيفا الحليب 1 ملعقة كبيرة في وقت حسب الضرورة. شكل العجين إلى 2 كرات.
على سطح مطحون قليلا ، افردي 1 كرة عجين إلى مستطيل 17 * 12 بوصة. ضع بعناية في مقلاة غير مدهونة مقاس 15 * 10 * 1 بوصة ؛ اضغط في المقلاة وأعلى الجانبين. (العجين قد لا تأتي تماما إلى أعلى المقلاة.)
يرش العجين بالتساوي مع الحبوب المسحوقة. رتب التفاح بالتساوي على الحبوب.
يرش 3/4 كوب سكر والزنجبيل المتبلور ؛ رذاذ مع عصير الليمون.
طرح الكرة العجين المتبقية إلى مستطيل 15 * 10 بوصة. ضع بعناية فوق التفاح ؛ اضغط على الحواف.
يرش 3 ملاعق كبيرة من السكر. جعل الشقوق الصغيرة في الجزء العلوي من العجين.
اخبزيها من 55 إلى 65 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ويصبح التفاح طريا. بارد 1 ساعة.