صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة12
مجلة

مخلل الملح والسكر فائق السرعة

مخلل الملح والسكر فائق السرعة
بحاجة الى خال من الغلوتين ، فودماب ودية ، وطبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون مخللات الملح والسكر فائقة السرعة وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 12.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 57 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. إذا كان لديك خيار كيربي والسكر والفجل جدا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل مخلل الملح والسكر, مخلل الملح والسكر، و مخلل الملح والسكر.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، اخلطي الملح والسكر. رتب الفجل والدايكون والخيار والبطيخ في أوعية منفصلة ؛ يرش 1/2 ملعقة صغيرة من خليط الملح فوق كل منهما ويقلب.
المكونات سوف تحتاج
البطيخالبطيخ
1-1/2 أونصة. شرك1-1/2 أونصة. شرك
جبنة موزاريلا مقطعة إلى مكعبات (مكعبات نصف بوصة)جبنة موزاريلا مقطعة إلى مكعبات (مكعبات نصف بوصة)
فجل دايكونفجل دايكون
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
المعدات التي سوف تستخدمها
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
2
دع المخللات تقف لمدة 5 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
خس أحمر، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصةخس أحمر، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
3
قدميها على الفور.