صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة9
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

مخفوق حليب الفراولة المفضل لدى بيلي

مخفوق حليب الفراولة المفضل لدى بيلي
بحاجة الى مشروبات خالية من الغلوتين? قد يكون مخفوق حليب الفراولة المفضل لدى بيلي وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 55 سعرة حرارية. ل Serving 1.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب والفراولة ، كيو تي. فانيلان الآيس كريم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الأم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. مع ملعقة النتيجة 74%، هذا الطبق جيد. حاول مخفوق حليب الصويا بالفراولة, مخفوق حليب الفراولة واللوز، و مشمس الفراولة ميلك شيك لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
معالجة جميع المكونات في الخلاط حتى الاتساق المطلوب ، ووقف لكشط أسفل الجانبين.
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
قدميها على الفور.
3
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا آيس كريم الفانيليا هاغن داز.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب رقائق شوكولاتة صغيرة نصف محلاة، مقسمة2 كوب رقائق شوكولاتة صغيرة نصف محلاة، مقسمة
1
أضف 2 ملعقة كبيرة. النعناع الطازج المفروم. المضي قدما وفقا لتوجيهات.
المكونات سوف تحتاج
النعناع الطازجالنعناع الطازج