صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة85
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

محشوة بيبي بيلاس

محشوة بيبي بيلاس
قد تكون Stuffed Baby Bellas وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الأطباق الجانبية الخاصة بك. تخدم هذه الوصفة 4 أشخاص وتكلف 6.44 دولارًا لكل وجبة. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 42 جرامًا من البروتين و31 جرامًا من الدهون وإجمالي 539 سعرة حرارية. أعجب شخصان بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على الصنوبر وقشر الليمون وفتات الخبز وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة فائقة تبلغ 89%. جرب بيلاس المحشوة، وبيتزا بوبوفر مع بيلاس، والبصل، والفلفل، والبطاطس الصغيرة المحشوة للحصول على وصفات مماثلة.

تعليمات

1
امسح الفطر بقطعة قماش مبللة.
المكونات سوف تحتاج
فطر بورتابيلا صغير (كريمينيس)فطر بورتابيلا صغير (كريمينيس)
2
إزالة السيقان وختمها ناعما. سخني الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت. في وعاء خلط كبير، اخلطي اللحم المفروم وبذور الشمر والبصل والثوم وقشر الليمون ونصف كمية الجبن وسيقان الفطر المقطعة وفتات الخبز والسبانخ وتبليها بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
(كريمينيس)(كريمينيس)
1/2 كوب من فتات الخبز، حفنتين1/2 كوب من فتات الخبز، حفنتين
فتات الخبز، حفنة قليلةفتات الخبز، حفنة قليلة
1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف
بذور الشمر، 1/3 كفبذور الشمر، 1/3 كف
ربع كوب من الصنوبر أو اللوز المفرومربع كوب من الصنوبر أو اللوز المفروم
صنوبر أو لوز مفرومصنوبر أو لوز مفروم
1 علبة سبانخ مجمدة ومقطعة، مذابة عن الثلج ومعصورة لتجفيفها في منشفة مطبخ نظيفة1 علبة سبانخ مجمدة ومقطعة، مذابة عن الثلج ومعصورة لتجفيفها في منشفة مطبخ نظيفة
علبة سبانخ مجمدة ومقطعة، مذابة عن الثلج ومعصورة لتجفيفها في منشفة مطبخ نظيفةعلبة سبانخ مجمدة ومقطعة، مذابة عن الثلج ومعصورة لتجفيفها في منشفة مطبخ نظيفة
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
3
قم بتنظيف الفرشاة برفق باستخدام زيت الزيتون ثم قم بحشو الخليط في الأغطية.
المكونات سوف تحتاج
ريحان ممزق أو مفروم (10 إلى 12 ورقة)ريحان ممزق أو مفروم (10 إلى 12 ورقة)
4
رتبي الأغطية على صينية خبز ذات حواف أو في طبق خبز. اترك بعض المساحة حول كل فطر لمنع الأغطية من أن تصبح مشبعة بالبخار.
المكونات سوف تحتاج
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
5
رشي ما تبقى من الجبن والمكسرات على الأغطية ثم ضعيها في الفرن.
المكونات سوف تحتاج
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
زيتون أخضر مع الفلفل الحلو حوالي 16 زيتونة كبيرةزيتون أخضر مع الفلفل الحلو حوالي 16 زيتونة كبيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
6
اخبزيها حتى ينضج الفطر وتنضج الحشوة لمدة 25 دقيقة تقريبًا.
المكونات سوف تحتاج
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
7
يقدم دافئا.
8
صور يونهي كيم