متموج تريل ميكس البارات
يتطلب متموج تريل ميكس البارات حول 9 دقائق من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 152 سعرة حرارية. هذه الوصفة المجانية لمنتجات الألبان تخدم 18 وتكاليف 31 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك الزبيب ، أعشاب من الفصيلة الخبازية ، والعسل ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 17%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل الأكل النظيف مزيج درب خالية من الحبوب, أفكار ونتشبوكس بسيطة وسهلة مزيج درب، و سوبر ودية تريل مزيج الحبوب القضبان (سهلة ، حلوة ، متموج ، مطاطية!).