صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة0
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

مايونيز التوت

مايونيز التوت
التوت المايونيز هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وكامل 30 وصفة مع 5 حصص. ل 28 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 289 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 33 جرام دهون. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. إذا كان لديك زيت نباتي وفلفل مطحون وخل توت وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يعمل بشكل أفضل كطبق جانبي, ويتم في حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول بطاطا الكراميل Â " توت العليق كريم الجبن الفرنسية توست الكؤوس مع شراب التوت, توت العليق الغريبة قلوب وتوت العليق كريم الجبن الخطمي تراجع، و غراتان المشمش والتوت الجرانولا مع زبادي عسل التوت لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قم بمعالجة 4 مكونات أولا في الخلاط أو محضر الطعام حتى تمتزج. بدوره خلاط على ارتفاع; إضافة الزيت في بطيئة, دفق مستمر; عملية حتى يثخن الخليط. تغطية والبرد.
المكونات سوف تحتاج
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر