صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة20
مجلة

مانجو شريخاند

مانجو شريخاند
المانجو شريخاند قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 3.26 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 411 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. جعلت 6 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الزبادي والمانجو والزعفران وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل المانجو يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع باليو مانجو الكعكات مع زبدة المانجو كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. حاول مانجو شريخاند أو أمراخاند ، كيفية صنع مانجو شريخاند, شريخاند، و شريخاند وبوريس لوصفات مماثلة.