مافن مانجو ستيلتون بالجبن
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات وجبة الضحى, حتى تعطي المانجو ستيلتون الكعك الجبن المحاولة. ل 59 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 83 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 36. إذا كان لديك الكراث المقلي والزبدة والحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. قدم شخصان هذه الوصفة, و 16 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي ستيلتون الجبن بالميرز, ستيلتون الجبن نفث، و التفاح والجوز مع جبن ستيلتون.