صعوبةبجد
جاهز35 الدقائق
حصص36
نقاط الصحة1
مجلة

مافن مانجو ستيلتون بالجبن

مافن مانجو ستيلتون بالجبن
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات وجبة الضحى, حتى تعطي المانجو ستيلتون الكعك الجبن المحاولة. ل 59 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 83 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 36. إذا كان لديك الكراث المقلي والزبدة والحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. قدم شخصان هذه الوصفة, و 16 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي ستيلتون الجبن بالميرز, ستيلتون الجبن نفث، و التفاح والجوز مع جبن ستيلتون.

المكونات

3قطع حلوى التوفي من هيث بار1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومالثوم المعمر ، مقصوص حديثاالثوم المعمر ، مقصوص حديثا23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةكريمي فراشي (أو القشدة الحامضة)كريمي فراشي (أو القشدة الحامضة)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالمانجو المجفف ، شرائح رقيقةالمانجو المجفف ، شرائح رقيقة1البيض ، في درجة حرارة الغرفةالبيض ، في درجة حرارة الغرفة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبقدونس مفرومبقدونس مفروم4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومالزنجبيل المبشور الطازجالزنجبيل المبشور الطازج2قطع حلوى التوفي من هيث بارنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسزنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسز1قطع حلوى التوفي من هيث بارخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالكراث المقلي المجفف (اشترى من المتجر)الكراث المقلي المجفف (اشترى من المتجر)1701 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.جبنة ستيلتون بيضاء خفيفة ، مكعبةجبنة ستيلتون بيضاء خفيفة ، مكعبة43 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزبدة غير مملحة ، خففت لدرجة حرارة الغرفةزبدة غير مملحة ، خففت لدرجة حرارة الغرفة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالحليب كامل الدسم ، في درجة حرارة الغرفةالحليب كامل الدسم ، في درجة حرارة الغرفة