صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة0
مجلة

مافن عصير التفاح المغطى بالسكر

مافن عصير التفاح المغطى بالسكر
الكعك عصير التفاح وتصدرت السكر هو نباتي وجبة الصباح. تخدم هذه الوصفة 12. ل 18 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 غرام من البروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 151 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك عصير التفاح والقرفة المطحونة والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. وصفات مماثلة هي فطائر التوت الأزرق المغطاة بالسكر, مافن عصير التفاح المذهل مع ستريوسيل (خالي من السكر ، خالي من الغلوتين)، و كعكة القهوة بالقرفة والسكر البني المغطاة بالسكر مع طلاء الجبن الكريمي بالفانيليا.

تعليمات

1
في وعاء ، يمزج مزيج البسكويت والسكر والقرفة. في وعاء آخر ، اخفقي البيض وعصير التفاح والحليب والزيت. يقلب مع المكونات الجافة حتى يتم ترطيبها.
المكونات سوف تحتاج
مزيج البسكويتمزيج البسكويت
عصير التفاحعصير التفاح
القرفةالقرفة
السكرالسكر
الحليبالحليب
البيضالبيض
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
املأ أكواب الكعك المدهونة أو المبطنة بالورق بمقدار الثلثين.
المعدات التي سوف تستخدمها
بطانات الكعكبطانات الكعك
3
اخبزيها على حرارة 400 دولار لمدة 10-12 دقيقة أو حتى يخرج عود أسنان نظيفا. تبرد لمدة 5 دقائق قبل إزالتها من المقلاة إلى رف سلكي.
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
رف الأسلاكرف الأسلاك
فرنفرن
مقلاةمقلاة
4
في وعاء صغير ، يمزج السكر والقرفة. تغمس قمم الكعك في الزبدة المذابة ، ثم في القرفة-السكر.
المكونات سوف تحتاج
القرفةالقرفة
زبدةزبدة
السكرالسكر
تراجعتراجع
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء