صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة14
أنواع الأطباقالمرطباتالمشروبات
مجلة

مارسالا الدجاج والفطر

مارسالا الدجاج والفطر
مارسالا الدجاج والفطر هو المشروبات التي تخدم 4. ل 2 2.84 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 30 جرام بروتين, 44 جرام دهون، وما مجموعه 646 سعرة حرارية. هذه الوصفة من طعم المنزل تتطلب صدور الدجاج ومرق الدجاج ونبيذ مارسالا وفصوص الثوم. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة جدا. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا دجاج مارسالا بالفطر, الدجاج مع الفطر ومارسالا، و دجاج مع مارسالا, فطر & جورجونزولا.

تعليمات

1
يرش الدجاج بالملح والفلفل. في مقلاة كبيرة ، يطهى الدجاج في 2 ملاعق كبيرة من الزبدة و 2 ملاعق كبيرة من الزيت على نار متوسطة لمدة 6-8 دقائق أو حتى يصبح لونه ورديا.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
فاكهة الفراولة بالقدمفاكهة الفراولة بالقدم
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
2
إزالة والحفاظ على الدفء.
3
في نفس المقلاة ، اقلي الفطر والجزر والبصل في الزبدة والزيت المتبقي حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
فاكهة الفراولة بالقدمفاكهة الفراولة بالقدم
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
4
يضاف الثوم ؛ طبخ 1 دقيقة أطول.
المكونات سوف تحتاج
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
5
إضافة مرق والنبيذ ، واثارة لتخفيف بت احمر من المقلاة. يغلى المزيج حتى يتم تقليل السائل بمقدار النصف. ضجة في كريم. العودة إلى الغليان ؛ يطهى حتى يتم تقليل السائل بمقدار النصف. أعد الدجاج إلى المقلاة ؛ الحرارة من خلال.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
قطعة واحدة (10 إلى 12 بوصة) من فاكهة الفراولة من قدامقطعة واحدة (10 إلى 12 بوصة) من فاكهة الفراولة من قدام
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر