صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
مجلة

مارجريتا لافندر

مارجريتا لافندر
قد يكون مرغريتا الخزامى مجرد المشروبات التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 10. حصة واحدة تحتوي على 134 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ل Serving 1.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك مكعبات ثلج وتكيلا وكورا إرماو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 14%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول مارجريتا لافندر, كعكة اللافندر بالشوكولاتة الداكنة مع كريمة الزبدة بالخزامى، و كعكة قهوة لافندر-بولينتا (لافندر فرنسي) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في الخلاط ، اخلطي التكيلا والكوراو وحليب جوز الهند وعصير الليمون. يغطى ويتحول إلى سرعة عالية ، ثم يضاف التوت والتوت والجليد تدريجيا. دوامة حتى خليط مارغريتا على نحو سلس وذائب.
المكونات سوف تحتاج
حليب جوز الهندحليب جوز الهند
العنب البريالعنب البري
توت العليقتوت العليق
عصير الليمونعصير الليمون
مارغريتامارغريتا
تيكيلاتيكيلا
الجليدالجليد
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
2
ضعي السكر وأزهار اللافندر في وعاء صغير. افركي بأصابعك أو اهرسيها بملعقة لتحرير بعض نكهة اللافندر. فرك الحافات الزجاجية مع إسفين الجير لترطيب. تراجع الحافات في السكر الخزامى ، طلاء بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
إسفين الجيرإسفين الجير
الخزامى الطازجالخزامى الطازج
السكرالسكر
تراجعتراجع
فرك التوابل الجافةفرك التوابل الجافة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
صب المارجريتا في أكواب ذات حواف السكر.
المكونات سوف تحتاج
السكرالسكر
4
مقبلات مع الأغصان الخزامى.
المكونات سوف تحتاج
الخزامى الطازجالخزامى الطازج

المعدات