صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

ماتشا السكر الكوكيز

ماتشا السكر الكوكيز
قد تكون ملفات تعريف الارتباط ماتشا السكر مجرد الحلوى التي تبحث عنها. ل Serving 1.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 12 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 640 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 5. إذا كان لديك سكر بني ورقائق شوكولاتة وصفار بيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. عيد الميلاد سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. هذه الوصفة من طوكيو تيراس لديها 33 معجبا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل ميلك شيك شاي ماتشا الأخضر الصحي (قليل الدسم وخالي من السكر ومنخفض الكربوهيدرات!), ماتشا سنوبول الكوكيز، و ماتشا الغريبة الكوكيز.