لينجويني أفجوليمونو مع قلوب الخرشوف والفاصوليا الخضراء

قد يكون لينجويني أفجوليمونو مع قلوب الخرشوف والفاصوليا الخضراء هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 651 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 2.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. مزيج من اللينجويني وصفار البيض والبقدونس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل صفار البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع المشمش ينهار كحلوى. مع ملعقة درجة 66%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي لينجويني أفجوليمونو مع قلوب الخرشوف والفاصوليا الخضراء, طاجين الفول والفاصوليا الخضراء وقلوب الخرشوف، و أجيناريس أفغوليمونو (قيعان الخرشوف في أفغوليمونو).