ليلة باردة الفلفل الحار
وصفة الفلفل الحار ليلة باردة جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر خالي من الغلوتين خيار لعشاق الطعام الأمريكي. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 2.13 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 36 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 478 سعرة حرارية. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. التوجه إلى المتجر والتقاط الفلفل الحار والماء ومسحوق الفلفل الحار ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. حاول يخنة لحم البقر ليلا باردا, يوم بارد نباتي الفلفل الحار، و مزيج الكاكاو الساخن البارد لوصفات مماثلة.
تعليمات
يطهى اللحم البقري والبصل في فرن هولندي على نار متوسطة عالية مع التحريك حتى ينهار اللحم ولم يعد لونه ورديا ؛ يصفى. ارجع إلى فرن هولندي.
أضف الطماطم والمكونات الـ 9 التالية.
جلب الخليط ليغلي; خفض الحرارة, ويترك على نار خفيفة 45 دقائق.
قدميها فوق الأرز الساخن مع الطبقة المرغوبة.