لفة التنين

هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبيسكاتارية تخدم 2 والتكاليف 3 3.99 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 990 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. إذا كان لديك صلصة الصويا والنوري والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل لفة التنين, التنين لفة السوشي، و بيض التنين.