صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة9
الوجبات الغذائيةالأطباق البدائية
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

لفائف الموزاريلا الطازجة المتبلة بالأعشاب

لفائف الموزاريلا الطازجة المتبلة بالأعشاب
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب لفائف الموزاريلا الطازجة المتبلة بالأعشاب. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 12 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 157 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل 86 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 15 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الرماح الهليون, لحم الخنزير الفلفل, زيت الزيتون, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والكيتون النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. حاول لفائف الموزاريلا الطازجة المتبلة بالأعشاب, خضروات متبلة مشوية مع جبن موزاريلا طازج، و موزاريلان طازج وسلطة فراولة متبلة لوصفات مماثلة.