لفائف القرفة قليلة الدسم
قد تكون لفائف القرفة قليلة الدسم هي وجبة الإفطار التي تبحث عنها. تكفي هذه الوصفة 12 شخصًا. تحتوي الحصة الواحدة على 129 سعرة حرارية و 2 غرام من البروتين و 2 غرام من الدهون . مقابل 18 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 0% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. كل ما تحتاجه لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية هو مزيج من السكر وعصير البرتقال وقشر البرتقال وحفنة من المكونات الأخرى. مقدمة لك من Taste of Home. قام شخص واحد بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بإعدادها مرة أخرى. تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة من التحضير إلى الطبق. مع درجة ملعقة 0% ، فإن هذا الطبق سيء للغاية (ولكن لا يزال من الممكن إصلاحه). إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل كعكة التوت الأزرق والقرفة قليلة الدسم ، ومافن الشوكولاتة المزدوجة قليلة السعرات الحرارية / قليلة الدسم ، ودجاج فارفالي مع صلصة ألفريدو قليلة الدسم .
تعليمات
افردي العجينة. على سطح مرشوش بقليل من الدقيق، افرديها على شكل مستطيل أبعاده ١٢ بوصة × ٨ بوصة.
لفيها على شكل رول جيلي، بدءًا من الطرف الضيق. قطّعيها إلى لفائف بسمك بوصة واحدة.
ضعيها في صينية خبز دائرية قطرها 9 بوصات مدهونة برذاذ الطهي. غطيها واتركيها حتى يتضاعف حجمها، لمدة 45 دقيقة تقريبًا.
اخبزيها في فرن بدرجة حرارة 375 درجة لمدة 15-20 دقيقة أو حتى يصبح لونها ذهبيًا.
قم بخلط مكونات التزيين، ثم رشها على الكعكات الدافئة.