صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة0
مجلة

لفائف القرفة قليلة الدسم

لفائف القرفة قليلة الدسم
قد تكون لفائف القرفة قليلة الدسم هي وجبة الإفطار التي تبحث عنها. تكفي هذه الوصفة 12 شخصًا. تحتوي الحصة الواحدة على 129 سعرة حرارية و 2 غرام من البروتين و 2 غرام من الدهون . مقابل 18 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 0% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. كل ما تحتاجه لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية هو مزيج من السكر وعصير البرتقال وقشر البرتقال وحفنة من المكونات الأخرى. مقدمة لك من Taste of Home. قام شخص واحد بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بإعدادها مرة أخرى. تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة من التحضير إلى الطبق. مع درجة ملعقة 0% ، فإن هذا الطبق سيء للغاية (ولكن لا يزال من الممكن إصلاحه). إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل كعكة التوت الأزرق والقرفة قليلة الدسم ، ومافن الشوكولاتة المزدوجة قليلة السعرات الحرارية / قليلة الدسم ، ودجاج فارفالي مع صلصة ألفريدو قليلة الدسم .

تعليمات

1
افردي العجينة. على سطح مرشوش بقليل من الدقيق، افرديها على شكل مستطيل أبعاده ١٢ بوصة × ٨ بوصة.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
لكمةلكمة
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
2
دهنها بالزبدة.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
3
رشها بالسكر والقرفة.
المكونات سوف تحتاج
دقيق متعدد الأغراض، بالإضافة إلى دقيق الطاولةدقيق متعدد الأغراض، بالإضافة إلى دقيق الطاولة
(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)
4
لفيها على شكل رول جيلي، بدءًا من الطرف الضيق. قطّعيها إلى لفائف بسمك بوصة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
5
ضعيها في صينية خبز دائرية قطرها 9 بوصات مدهونة برذاذ الطهي. غطيها واتركيها حتى يتضاعف حجمها، لمدة 45 دقيقة تقريبًا.
المكونات سوف تحتاج
جبنة فيلادلفيا® بالثوم المعمر والبصلجبنة فيلادلفيا® بالثوم المعمر والبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمونة مبشورة و 4 حبات من قشر الليمونليمونة مبشورة و 4 حبات من قشر الليمون
6
اخبزيها في فرن بدرجة حرارة 375 درجة لمدة 15-20 دقيقة أو حتى يصبح لونها ذهبيًا.
المعدات التي سوف تستخدمها
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
7
قم بخلط مكونات التزيين، ثم رشها على الكعكات الدافئة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
8
تقدم دافئة.