لذيذا ثلاثة الجبن انتشار
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات البهارات ، لذا جرب انتشار ثلاثة جبن لذيذا. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 45 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 154 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. مزيج من جبنة فيلادلفيا الكريمية وجبن البارميزان وجبن الشيدر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول انتشار الجبن اللذيذ الدافئ, انتشار عشب لذيذا، و انتشار الأفوكادو اللذيذ لوصفات مماثلة.
تعليمات
انشر الجبن الكريمي على قاع 2-1 / 2 كوب طبق ميكروويف.
يرش مع 3 المكونات التالية.
الميكروويف على ارتفاع 1 دقيقة. أو حتى يسخن من خلال.
انتشار أعلى مع المكونات المتبقية.