صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص6
نقاط الصحة19
مجلة

لذيذ خبز الدجاج كييف

لذيذ خبز الدجاج كييف
لذيذ خبز الدجاج كييف قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 290 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل Serving 1.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك البقدونس واللبن وأنصاف صدور الدجاج-قصفت إلى 1 / نيس ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. لاستخدام ما يصل اللبن يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة اللبن كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 61%. وصفات مماثلة تشمل هامبورغيسان استيلو كييف (همبرغر مكسيكي كييف), الكندي - لذيذ القيقب خبز الدجاج!، و دجاج كييف.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، اخلطي الزبدة مع 1/8 ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم و 1 ملعقة كبيرة من البقدونس.
المكونات سوف تحتاج
شرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزيشرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزي
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
سكرابل طازجسكرابل طازج
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
انشر خليط الزبدة بسمك 1/2 بوصة على قطعة من ورق الألمنيوم ، وضعها في الفريزر لتتصلب.
المكونات سوف تحتاج
سكرابل طازجسكرابل طازج
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
3
ضع الحبوب في كيس بلاستيكي كبير قابل للإغلاق ، واسحقها باستخدام دبوس لف.
المكونات سوف تحتاج
مربى الفراولة بدون بذور، مقسمةمربى الفراولة بدون بذور، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
6 إلى 8 حبات خوخ كبيرة (حوالي 1 1/2 رطل)، مقطعة إلى شرائح بحجم 1/4 بوصة6 إلى 8 حبات خوخ كبيرة (حوالي 1 1/2 رطل)، مقطعة إلى شرائح بحجم 1/4 بوصة
4
يضاف البقدونس المتبقي ، 1 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم ، والفلفل الحلو والملح ، ويغلق الكيس ، ويهز المزيج.
المكونات سوف تحتاج
شرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزيشرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزي
أونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
سكر أحمر خشنسكر أحمر خشن
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
5
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية). دهن طبق خبز 9 * 13 بوصة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
6
إزالة لوح من خليط الزبدة من الثلاجة ، وشريحة إلى 6 شرائح.
المكونات سوف تحتاج
سكرابل طازجسكرابل طازج
7
ضع شريطا واحدا على وسط كل صدر دجاج مطحون ، ولفه وثبته باستخدام أعواد الأسنان. اغمس صدور الدجاج الملفوفة في اللبن ، ثم في خليط الحبوب.
المكونات سوف تحتاج
1 1/4 كوب من بذور اليقطين الخضراء غير المحمصة، مثل بذور اليقطين1 1/4 كوب من بذور اليقطين الخضراء غير المحمصة، مثل بذور اليقطين
كل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل
مربى الفراولة بدون بذور، مقسمةمربى الفراولة بدون بذور، مقسمة
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
8
ضعي الصدور المطلية في طبق الخبز المحضر.
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
9
اخبزيها بدون غطاء لمدة 30 إلى 40 دقيقة حتى يصبح الدجاج ورديا ، وتصبح العصائر صافية. يجب أن يكون الخارج مقرمشا وذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة