لحم بقري سريع مع الفلفل الحلو

قد يكون اللحم البقري السريع مع الفلفل الحلو هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 310 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كثير من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 1258 سيقولون إنها ضربت المكان. مزيج من شرائح اللحم تشاك ، بذور العنب ، فص الثوم ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام زيت بذور العنب يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الفراولة تنهار كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة هائلة. حاول لحم بقري سريع مع الفلفل الحلو, اليوسفي لحم البقر المقلي مع الفلفل، و لحم بقري مقلي مع البروكلي والفلفل الحلو لوصفات مماثلة.