لحم المتن المرتعش التايلاندي

قد تكون قطع لحم المتن التايلاندية هي الوصفة الآسيوية التي تبحث عنها. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 34 جرامًا من البروتين و8 جرامًا من الدهون وإجمالي 255 سعرة حرارية. مقابل 1.43 دولار لكل وجبة، تحصل على طبق رئيسي يخدم 6 أشخاص. هذه الوصفة محبوبة من قبل 511 من عشاق الطعام والطهاة. تتطلب هذه الوصفة من Allrecipes السكر البني ومرق الدجاج ولحم الخنزير المتن والثوم. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و50 دقيقة. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة ممتازة في الملعقة بنسبة 90%. جرب لحم الغزال، ولحم البقر المتبل، ولحم البقر المتبل للحصول على وصفات مماثلة.