لحم العجل فوريستير
لحم العجل فوريستيري قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 26 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 268 سعرة حرارية. ل Serving 3.5 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واختر قلوب الخرشوف والزبدة ومرق لحم العجل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 49%. حاول الفرنسية في ومضة: لحم العجل الحساء فوريستي أومير, فوريستير الدجاج، و اسكارجوت فوريستيري لوصفات مماثلة.
تعليمات
طفيفة شرحات لحم العجل الدقيق ، والتخلص من الفائض. تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
ضع شرحات في المقلاة ، واطهيها من 1 إلى 2 دقيقة لكل جانب ، حتى تحمر وتطهى تقريبا.
يرفع لحم العجل من المقلاة ويوضع جانبا.
اقلي الثوم والكراث في مقلاة حتى ينضج الكراث. ضجة في الفطر ، والاستمرار في طهي الطعام حتى يبدأ الفطر في العرق.
صب في النبيذ ؛ يطهى لمدة 2 إلى 3 دقائق أكثر مع التحريك بملعقة لكشط قاع المقلاة.
يسكب المزيج ويترك على نار خفيفة من 5 إلى 10 دقائق ، أو حتى يبدأ السائل في التقلص.
عودة لحم العجل إلى المقلاة مع الخرشوف ، ويطهى حتى يسخن من خلال. يتبل بالملح والفلفل. للتقديم ، رتب لحم العجل على أطباق ، وصب الصلصة فوقها.