لحم الضأن المشوي مع الاسكواش البلوط والقرنبيط

لحم الضأن المشوي مع الاسكواش البلوط والقرنبيط قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 300 سعرة حرارية, 40 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 3.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر والتقاط الملح, الرماح القرنبيط, زيت الزيتون, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل روزماري يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بيتزا حلوى التوت البري مع إكليل الجبل والبقان المسكر كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب سوبر سبوناكولار النتيجة من 83%. حاول لحم الضأن والبرغل محشوة البلوط الاسكواش, فيليه سمك القد الحار مع صلصة جوز الهند والاسكواش فوق الاسكواش المحمص، و محمص بلوط الاسكواش مع أكلة الاسكواش لوصفات مماثلة.