لحم الخنزير وبينتو فول ناتشوز
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات المكسيكية ، لذا جرب لحم الخنزير وفول البينتو ناتشوز. ل 3 3.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 44% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 1230 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 63 جرام دهون كل. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا الثمن نوعا ما. إذا كان لديك عصير الليمون والكزبرة والجيكاما وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة طعام لايم أنجل مع طلاء الجير والفستق كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل بينتو فول ناتشوز, ناتشوز جبني مع بينتو فول سالسان ومخلل هالابي إرموس، و بينتو فول فطيرة.
تعليمات
بالنسبة للحوم ، افركي لحم الخنزير بـ 1 ملعقة كبيرة زيت و 1/4 ملعقة صغيرة ملح وفلفل أسود.
ضع لحم الخنزير في مقلاة ضحلة مغطاة برذاذ الطهي.
اخبزيها على حرارة 500 لمدة 23 دقيقة أو حتى يسجل مقياس الحرارة 16
أخرجه من المقلاة ؛ بارد 10 دقائق. أجاد لحم الخنزير مع اثنين من الشوك لقياس 2 كوب ؛ مكان في وعاء صغير. ضجة في المتبقية 1 ملعقة زيت ، المتبقية 1/4 ملعقة صغيرة ملح ، 2 ملعقة طعام عصير ، والثوم.
بالنسبة للفاصوليا ، قم بإزالة 2 شيبوتل تشيلي و 1 ملعقة صغيرة من صلصة أدوبو من العلبة ؛ احتفظ بالفلفل الحار والصلصة المتبقية لاستخدام آخر. إسقاط الفلفل الحار من خلال شلال الغذاء مع الطعام المعالج على; نبض 3 مرات أو حتى المفروم خشنا.
أضف صلصة أدوبو والماء والمكونات التالية 4 (من خلال الفاصوليا) ؛ معالجة 5 ثوان أو حتى تصبح ناعمة. ضجة في لحم الخنزير المقدد.
لتتصدر ، والجمع بين الطماطم البرقوق والمكونات 6 المقبلة (من خلال 1/4 ملعقة صغيرة من الملح) ؛ إرم جيدا لمعطف.
رتب رقائق التورتيلا في طبقة واحدة على صينية خبز كبيرة. أعلى بالتساوي مع خليط الفول ؛ أعلى مع خليط اللحوم ، ويرش مع الجبن. اشوي 4 دقائق أو حتى يذوب الجبن. أعلى بالتساوي مع تحتل المرتبة الاولى ، والكزبرة ، وهالابيو.
النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز
بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألق-هي خيارات كبيرة للمكسيكي. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. الكرم أليكسانا ريفانا بينوت نوير مع 4.8 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 42 دولار لكل زجاجة.
![أليكسانا ريفانا فينيارد بينوت نوير]()
أليكسانا ريفانا فينيارد بينوت نوير
# 14 النبيذ المتفرج الأعلى 100 من 2021وهو خارج المنطقة الفرعية الشهيرة في دندي هيلز آفا. هذا التعبير الفريد ولاية أوريغون بينوت نوير يأتي من واحدة من الكروم وادي يلاميت الأكثر احتراما.