لحم الخنزير والخضروات المقلي

قد تكون قلي لحم الخنزير والخضروات وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الأطباق الرئيسية الخاصة بك. حصة واحدة تحتوي على 425 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 17 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 1 1.23 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من مرة أخرى. توجه إلى المتجر واحصل على عصير التفاح وفص الثوم ونشا الذرة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. مع ملعقة درجة 69%، هذا الطبق جيد جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل لحم الخنزير والخضروات يقلب, لحم الخنزير والخضروات يقلب، و لحم الخنزير الآسيوي والخضروات المقلية لشخصين.