لحم الخنزير والثوم الجبن لفة سلطة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة لحم الخنزير والجبن والثوم. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 198 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. ل Serving 2.76 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الطماطم الكرزية ولحم الخنزير وصلصة الخل البلسم المشتراة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. حاول هاواي لحم الخنزير والجبن المتزلجون, طاجن الإفطار مع لحم الخنزير والجبن، و طاجن لحم الخنزير والجبن هاش براون لوصفات مماثلة.
تعليمات
انشر 1 ملعقة كبيرة من الجبن القابل للدهن على جانب واحد من كل شريحة من لحم الخنزير.
نشمر لحم الخنزير ؛ قطع كل لفة إلى أرباع.
قسمي خضار السلطة بالتساوي على أطباق التقديم الفردية. أعلى كل مع 8 لفات لحم الخنزير و 10 نصفين الطماطم الكرز.
رذاذ مع سلطة خلع الملابس.