لحم الخنزير المشوي بالأعشاب مع الكمثرى

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب لحم الخنزير المشوي بالأعشاب مع الكمثرى. حصة واحدة تحتوي على 1235 سعرة حرارية, 188 جرام بروتين، و 36 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 7.81 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 53% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 14 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من زيت الزيتون والملح الخشن والفلفل المطحون وفصوص الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل لحم الخنزير المحمص بالثوم والأعشاب, لحم الخنزير المشوي المتن مع قشرة عشب، و لحم الخنزير المشوي المتن مع صلصة البرتقال عشب.