لحم الخنزير المتبل بالبيرة مع الملفوف الأحمر
قد يكون لحم الخنزير المتبل بالبيرة مع الملفوف الأحمر هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 7.88 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 190 جرام بروتين, 48 جرام دهون، وما مجموعه 1326 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الصويا وخل التفاح والسكر البني وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام أوراق الغار يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع رائعتين عصير التفاح الكعك كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل لحم الخنزير المتبل بالبيرة مع صلصة الثوم والزنجبيل, البيرة-لحم الخنزير مطهو ببطء مع الملفوف والتفاح، و متبل شواء لحم الخنزير المتن.
تعليمات
ضع لحم الخنزير في بلاستيك كبير قابل للإغلاقكيس.
خفقت الجعة وصلصة الصويا والسكر البني ، و 1 ملعقة كبيرة من الخل في وعاء صغير. البرد ، وتحولفي بعض الأحيان ، لمدة 4 على الأقل وحتى 24 ساعة.
سخن الفرن إلى 400 F فهرنهايت.
سخني الزيت في مقلاة كبيرةمقلاة مانعة للتسرب على نار متوسطة عالية.
إزالة لحم الخنزير من ماء مالح ، والسماح لأيزيادة بالتنقيط قبالة (احتياطي ماء مالح). كوكلحم الخنزير ، وتحول ، حتى احمر من جميع الجوانب ، 8-10 دقائق.
انقل المقلاة إلى الفرن وشويها حتىمقياس حرارة للقراءة الفورية يتم إدخاله في الجزء الأكثر سمكا من لحم الخنزير يسجل 140 دولارا فهرنهايت ، 10-15 دقيقة.
نقل إلى لوحة والسماح لهاالراحة لمدة 10 دقائق على الأقل.
صب المحجوزةماء مالح في قدر صغير. جلب إلى أبويل ، والحد من الحرارة ، ويترك على نار خفيفة حتى قليلاسميكة ، 5-8 دقائق.
وفي الوقت نفسه ، تذوب الزبدة في آخر كبيركليت على نار متوسطة.
يضاف الملفوف والتفاح وأوراق الغار و 1 كوب ماء ؛ الموسم مع الملح والفلفل. كوك ، التمزيقفي بعض الأحيان ، حتى يتم تخفيف الملفوف ، 15-20 دقيقة.
إضافة المتبقية 1 ملعقة صغيرة خلوإرم إلى الجمع.
شريحة لحم الخنزير ويقدم مع الملفوفالخليط والصلصة.