لحم البقر والفلفل الأحمر كابوبس

هذه الوصفة تجعل 50 حصص مع 49 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 37 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من هاينز الخل البلسمي والبقدونس والأرز ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول لحم البقر والفلفل كابوبس, لحم الخاصرة والفلفل كابوبس، و من السهل تراجع الفلفل الأحمر المحمص لوصفات مماثلة.