صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة44
مجلة

لازانيا السبانخ بالجبن

لازانيا السبانخ بالجبن
يتطلب جبني السبانخ اللازانيا حول 55 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.66 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 312 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي غير مكلف إلى حد ما. توجه إلى المتجر واحصل على لحم الخنزير المقدد الكندي وجبن الريكوتا ومسحوق الثوم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. مع ملعقة النتيجة 75%، هذا الطبق صلب. حاول لازانيا السبانخ بالجبن, جبني السبانخ اللازانيا لفة المنبثقة، و لازانيا السبانخ والخرشوف لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
طهي المعكرونة وفقا لتوجيهات الحزمة ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
2
يقلب معا 1 1/2 كوب جبن موزاريلا وجبن ريكوتا و 5 مكونات تالية.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفرومملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفروم
1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً
3
سوت المفروم لحم الخنزير المقدد الكندي والبصل مكعبات في مقلاة المغلفة مع رذاذ الطبخ على نار متوسطة الحرارة 5 إلى 6 دقائق أو حتى البصل هو العطاء. ضجة في خليط الجبن.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزير المقدد الكنديلحم الخنزير المقدد الكندي
سباغيتي متعددة الحبوب مطبوخة ساخنةسباغيتي متعددة الحبوب مطبوخة ساخنة
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
خبز النان المسطح، مقسم إلى أرباعخبز النان المسطح، مقسم إلى أرباع
4
انتشار 1/2 كوب صلصة المعكرونة على الجزء السفلي من 11-س 7 بوصة طبق الخبز المغلفة مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
سباغيتي متعددة الحبوب مطبوخة ساخنةسباغيتي متعددة الحبوب مطبوخة ساخنة
صلصة المعكرونةصلصة المعكرونة
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
5
طبقة مع 3 الشعرية و 1/2 كوب صلصة المعكرونة; أعلى مع نصف خليط الجبن. كرر الطبقات مرة واحدة ، وتنتهي بخليط الجبن المتبقي. أعلى مع المتبقية 3 الشعرية وصلصة المعكرونة المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
صلصة المعكرونةصلصة المعكرونة
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
6
تخبز في 350 لمدة 30 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
7
يرش مع المتبقية 1/2 كوب جبن موزاريلا; خبز 5 دقائق أخرى أو حتى يذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفرومملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفروم
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
8
اسمحوا الوقوف 5 دقائق.
9
ملاحظة: قم بتجميد الأجزاء الفردية حسب الرغبة. لتسخين ، خبز ، مغطاة في 300 ' لمدة 1 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة