لازانيا الباذنجان المشوي

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون لازانيا الباذنجان المشوي وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 355 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. ل Serving 1.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 6 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك جبن الريكوتا الخالي من الدسم والباذنجان وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات أندرياس. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 58%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل الباذنجان المشوي والسبانخ اللازانيا, وصفة لازانيا الدجاج المشوي والباذنجان المشوي، و لازانيا الباذنجان.