لاذع مرنغ الجير

الجير مرنغ لاذع هو خالي من الجلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي الحلوى. حصة واحدة تحتوي على 153 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل 54 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من بياض البيض وصفار البيض والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كان 98 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول مفتاح الجير مرنغ لاذع, لاذع مرنغ الجير، و لاذع مرنغ الجير لوصفات مماثلة.