لا - كوك اليقطين الشوكولاته الجليد كعكة

هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 416 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 23 جرام دهون كل. ل Serving 1.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك اليقطين ونصف ونصف والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول اليقطين الزنجبيل ناب الجليد كعكة, كعكة الآيس كريم اليقطين متبل، و لا خبز اليقطين فطيرة الجليد كعكة لوصفات مماثلة.