صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة16
مجلة

كيلباسا مع المعكرونة

كيلباسا مع المعكرونة
كيلباسا مع المعكرونة يأخذ تقريبا 25 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 829 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 50 غرام من الدهون كل. ل 2 2.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 24 شخصا بهذه الوصفة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي ميسور التكلفة. توجه إلى المتجر واحصل على النقانق البولندية والزبدة والثوم وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع ملعقة درجة 70%، هذا الطبق جيد. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: باستا فلفل كيلباسا, وعاء واحد باستا كيلباسا، و باستا بروكلي مع كيلباسا.

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة ، اقلي كيلباسا والفلفل الأخضر والبصل والثوم في الزيت حتى يتحول لون النقانق إلى اللون البني الفاتح. ضجة في الطماطم. جلب ليغلي. اخفض الحرارة ينضج ، مكشوف ، لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأخضرالفلفل الأخضر
كيلباساكيلباسا
طماطمطماطم
سجقسجق
الثومالثوم
البصلالبصل
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
في هذه الأثناء ، قم بطهي المعكرونة وفقا لتوجيهات العبوة ؛ استنزاف. ضجة في جبنة البارميزان والزبدة.
المكونات سوف تحتاج
البارميزانالبارميزان
زبدةزبدة
المعكرونةالمعكرونة
3
يقدم هذا الطبق مع خليط كيلباسا.
المكونات سوف تحتاج
كيلباساكيلباسا

المعدات