كيشي لحم الخنزير والأرز البري
لحم الخنزير والأرز البري كيشي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.65 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 17 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 432 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الجبن السويسري ، والفطر ، والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 40 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب لا درجة ملعقة هائلة من 37%. حاول كيشي الأرز البري, كيشي الأرز البري، و كيشي الأرز البري الجبني لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء صغير ، يغلى الماء والأرز البري. تغطية ، وخفض الحرارة إلى منخفضة ، ويترك على نار خفيفة 45 دقيقة.
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت (220 درجة مئوية).
اخبز قشرة الفطيرة لمدة 10 دقائق ، أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. خفض الحرارة إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).
في وعاء ، اخلطي الأرز المطبوخ ولحم الخنزير والفلفل الأحمر والبصل الأخضر والفطر. في وعاء منفصل ، اخلطي البيض والقشدة الحامضة والخردل والملح والفلفل.
يرش الجزء السفلي من قشرة الفطيرة مع 1 كوب جبن سويسري.
يوزع مزيج الأرز ولحم الخنزير والخضروات فوق الجبن ويغطى بمزيج البيض. أعلى مع الجبن السويسري المتبقية.
اخبزيها لمدة 30 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا ، أو حتى يخرج السكين الذي يتم إدخاله في المنتصف نظيفا.
اتركيه قبل 10 دقائق من التقديم.