صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة9
مجلة

كيشي الربيع

كيشي الربيع
كيشي الربيع قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 1.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 14 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 275 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من البقدونس وبديل البيض والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام مزيج الخبز يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الأحمر المخملية كعكة الخليط ميلك شيك كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 44%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل كيشي الربيع, كيشي الربيع، و الربيع الهليون الكراث رومينسكو كيشي.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية). ادهني مقلاة فطيرة بعمق 9 بوصات.
المعدات التي سوف تستخدمها
شكل فطيرةشكل فطيرة
فرنفرن
2
يرش لحم الخنزير المقدد والجبن والبصل والهليون في مقلاة فطيرة. في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي الحليب مع مزيج الخبز وبديل البيض والملح والفلفل والبقدونس.
المكونات سوف تحتاج
بديل البيضبديل البيض
مزيج الخبزمزيج الخبز
الهليونالهليون
البقدونسالبقدونس
الجبنالجبن
فلفلفلفل
بيكونبيكون
البصلالبصل
الحليبالحليب
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
شكل فطيرةشكل فطيرة
وعاءوعاء
3
صب الخليط في عموم فطيرة.
المعدات التي سوف تستخدمها
شكل فطيرةشكل فطيرة
4
تخبز في فرن محمى على حرارة حتى سكين إدراجها في وسط كيشي يخرج نظيفة, حول 40 الدقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
سكينسكين

النبيذ الموصى به: بوردو, الشمبانيا, بورجوندي أبيض

بوردو, شامبانيا, وبورجوندي الأبيض هي أفضل اختياراتي للفرنسيين. النبيذ الفرنسي متنوع مثل الطعام الفرنسي ، لكنك نادرا ما تخطئ في تناول الشمبانيا. إذا كانت وجبتك تتطلب نبيذا أبيض، فيمكنك أيضا تجربة بورجوندي أبيض. للحصول على أحمر ، جرب مزيج بوردو الأحمر. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو كرو مونبليسير بوردو سوبيريور. لديها 4.7 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 19 دولار.
كرو مونبليسير بوردو سوبيريور
كرو مونبليسير بوردو سوبيريور
وضعت مع نمط مصقول ، ويقدم العطرية بوردو الكلاسيكية من الخوخ والتين والجرافيت والكشمش الأسود ولمسة من البلوط. كابيرنيت يضيف هيكل والحزم إلى العفص حريري خلاف ذلك ، ينتهي طويلة معتدلة والأوراق الطازجة. زوج مع إكليل الجبل والزعتر مطهو ببطء الكتف الضأن أو البرغر الضلع قصيرة تصدرت في غرويير.