كيتشن اكسبرس القرع المحمص-شوربة الاسكواش الجوزة

مطبخ اكسبرس تفحم اليقطين - البلوط حساء الاسكواش هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية وصفة مع 30 حصص. حصة واحدة تحتوي على 35 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل 33 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه يعمل بشكل جيد كحساء مناسب للميزانية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والزعتر والملح وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 55 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة كبيرة جدا من 25%. وصفات مماثلة تشمل حساء القرع-البلوط الاسكواش, القرع ، القرع ، وشوربة الطماطم، و حساء القرع الكريمي والكوسا.