صعوبةبجد
جاهز30 الدقائق
حصص48
نقاط الصحة2
مجلة

كوكيز جوز الهند

5
4
3
2
1
كوكيز جوز الهند

كوكيز جوز الهند

إذا 34 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد يكون جوز الهند الكعك الكعك مذهلة خال من الغلوتين ونباتي وصفة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 117 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 48. عيد الميلاد سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. إذا كان لديك الكرز المسكر والأناناس المسكر والتمر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول كوكيز جوز الهند, كعكة جوز الهند، و كعك الفاكهة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخلطي المكونات الخمسة الأولى. ضجة في الحليب. املأ أكواب الكعك المصغرة المبطنة بالورق بمقدار الثلثين.
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب المبخر3/4 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب المبخر
المعدات التي سوف تستخدمها
نصفي بسكويت جراهامنصفي بسكويت جراهام
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
خبز في 300 for لمدة 20-25 دقيقة أو حتى البني. تبرد لمدة 10 دقائق قبل إزالتها من المقالي إلى الرفوف السلكية لتبرد تماما.
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهامبسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهام
3
اتركه لمدة 24 ساعة في وعاء محكم الغلق في درجة حرارة الغرفة قبل التقديم.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا