كوكتيل الروبيان (كوكتيل دي كامارونيس)
كوكتيل الروبيان (كوكتيل دي كامارونيس) هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، بيسكاتاريان ، وكيتون هور دوفر. حصة واحدة تحتوي على 395 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. ل 2 2.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. هذه الوصفة من وصفاتي الكولومبية لديها 521 معجبا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك الملح والمايونيز والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. حاول كوكتيل دي كامارونيس (كوكتيل سيفيتشي روبيان على الطريقة الكولومبية), عشاء الليلة: كوكتيل الروبيان على الطريقة المكسيكية (كوكتيل دي كامارونيس)، و كوكتيل دي كامارونيس لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع الجمبري في وعاء متوسط ؛ أضف 1/3 كوب عصير ليمون. توضع جانبا في الثلاجة لمدة 30 دقيقة.
استنزاف الروبيان وتجاهل الجير juice.In وعاء متوسط على نار متوسطة عالية ، ضع الماء والملح. عندما يتعلق الأمر يغلي إضافة الروبيان وإيقاف الحرارة.
دع الجمبري يسلق حتى ينضج تماما ، حوالي 3 إلى 5 دقائق.
إزالة الروبيان إلى وعاء من البلاستيك و refrigerate.In وعاء صغير يجمع البصل ، عصير الليمون المتبقي ، الكاتشب ، المايونيز ، الفلفل ، الصلصة الحارة والبقدونس.
يضاف الجمبري ويقدم في أوعية زجاجية فوق الخس.
يقدم مع بسكويت الملح ويزين بزيت الزيتون والبقدونس.