صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة22
مجلة

كوك أو ريسلينغ

كوك أو ريسلينغ
كوك الاتحاد الافريقي ريسلينغ قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. ل Serving 3.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 402 سعرة حرارية, 49 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون كل. أعجب 266 شخصا بهذه الوصفة. مزيج من الملح والفلفل وأوراق الغار وزجاجة ريسلينج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. حاول كوك أو ريسلينغ باستا, كوك أو ريسلينغ، و كوك أو ريسلينغ لوصفات مماثلة.