كورجيت وفطيرة فيلو البازلاء

ل Serving 1.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 21 جرام بروتين, 33 جرام دهون، وما مجموعه 542 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. أعجب 151 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط البصل أو الزبدة والمعجنات فيلو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. حاول فطيرة الكوسة والأعشاب والأرز فيلو & حبة البركة, سلطة الطماطم والأفوكادو والخيار مع صلصة الفيتان والليمون اليوناني، و سلطة البازلاء الباردة لوصفات مماثلة.