كعكة ثلاثية الطبقات (نيئة ، خالية من الغلوتين ، نباتية ، خالية من الصويا ، منخفضة السكر)

هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وتخدم الوصفة النباتية 3 والتكاليف Serving 1.78 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 578 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 47 جرام دهون. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة. جعلت 24 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط قطع الكاجو وشراب الياكون ومعجون الطحلب الأيرلندي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل براونيز الجوز والشوفان النباتي الخالي من الغلوتين (نباتي ، خالي من الغلوتين ، خالي من الحبوب ، خالي من الدقيق ، خالي من الألبان ، بدون سكر مكرر), كعكة الجزر الصحية بالحنطة السوداء (خالية من السكر ، قليلة الدسم ، غنية بالألياف ، خالية من الغلوتين ، نباتية)، و كعكة الميكروويف بالموز وزبدة الفول السوداني بالشوكولاتة الصحية (خالية من السكر ، خالية من الغلوتين ، نباتية).