صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص15
نقاط الصحة2
مجلة

كعكة اليقطين الشوكولاته

كعكة اليقطين الشوكولاته
كعكة اليقطين الشوكولاته يتطلب حولها 50 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 82 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 15 حصص مع 284 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط اليقطين والبيض والجبن كريم صقيع ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول كعكة اليقطين بالشوكولاتة المزدوجة مع كريمة الزبدة وتوابل اليقطين, أسبوع اليقطين: كعكة الشوكولاتة اليقطين، و اليقطين الشوكولاته رقاقة كعكة بوندت مع الشوكولاته الغاناش لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن طبق خبز 9 * 13 بوصة.
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
فرنفرن
2
في وعاء كبير ، اخلطي مزيج الكيك واليقطين والبيض والزيت لمدة 3 دقائق باستخدام الخلاط على سرعة متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
مزيج الكيكمزيج الكيك
اليقطيناليقطين
البيضالبيض
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
وعاءوعاء
3
تصب في المقلاة المحضرة وتنتشر بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
اخبزيها لمدة 35 إلى 40 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا ، أو حتى يخرج عود أسنان في المنتصف نظيفا. بارد ، ثم الصقيع مع صقيع الجبن كريم.
المكونات سوف تحتاج
كريم الجبن صقيعكريم الجبن صقيع
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
فرنفرن