كعكة القرفة واليقطين
تخدم هذه الوصفة 14 وتكلف 49 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 233 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط اليقطين حزمة الصلبة والحليب والسكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول كعكة القرفة واليقطين, كعكة القهوة بالقرفة واليقطين، و اليقطين القرفة لفة كعكة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير ، اخلطي مزيج الكيك ، اليقطين ، السكر ، البيض ، بديل البيض ، الماء ، عصير التفاح ، 1 ملعقة صغيرة من القرفة وجوزة الطيب. فاز على سرعة منخفضة لمدة 30 ثانية. فاز على المتوسطة لمدة 2 دقيقة.
تصب في 10 في. مخدد أنبوب عموم المغلفة مع رذاذ الطبخ.
اخبزيها على حرارة 350 دولارا لمدة 65-75 دقيقة أو حتى يخرج عود أسنان بالقرب من المركز نظيفا. تبرد لمدة 10 دقائق قبل إزالتها من المقلاة إلى رف سلكي لتبرد تماما.
في وعاء صغير ، يمزج سكر الحلوانيين والفانيليا والقرفة المتبقية والحليب الكافي لتحقيق الاتساق المطلوب.