كعكة الجزر عصيدة الحنطة السوداء الخام (خالية من الغلوتين والخام)

كعكة الجزر عصيدة الحنطة السوداء الخام (خالية من الغلوتين والخام) قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 499 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.8 دولار لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. أعجب 81 شخص بهذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الفصح حدث. إذا كان لديك جريش الحنطة السوداء ومستخلص الفانيلان وبذور الشيا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة رائعة. حاول كعكة الجزر الصحية بالحنطة السوداء (خالية من السكر ، قليلة الدسم ، غنية بالألياف ، خالية من الغلوتين ، نباتية), السلطانيات الطاقة الخام، و براونيز بذور القنب الخام لوصفات مماثلة.