صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص14
نقاط الصحة6
مجلة

كعكة الجزر ، شربات الجبن الكريمي

كعكة الجزر ، شربات الجبن الكريمي
هذه الوصفة تخدم 14. ل Serving 1.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 45 جرام دهون، وما مجموعه 720 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 3 سيقول أنها ضربت المكان. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الفصح حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مزيج من عصير الليمون وزيت بذور اللفت وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي بسكويتات الوفل بالجبنة الكاملة مع الكريمة المخفوقة, كعكة الجزر مع حشوة كريمة البقان وجبنة الكريمة، و كعكة الجزر الآيس كريم مع كريم الجبن صقيع دوامة.

المكونات

125مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)مبشور بشكل خشن (محفور ولكن غير مقشر) يأكل التفاحمبشور بشكل خشن (محفور ولكن غير مقشر) يأكل التفاح11 رطل كوسة،شرائح من الخوخ الطازج أو المجمدشرائح من الخوخ الطازج أو المجمد11 رطل كوسة،بيكربونات الصودابيكربونات الصودا250مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الجزر المبشور بشكل خشن (يفضل أن يكون مع جلوده - يغسل جيدا ويترك حتى يجف قبل صفيه)الجزر المبشور بشكل خشن (يفضل أن يكون مع جلوده - يغسل جيدا ويترك حتى يجف قبل صفيه)800مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الجبن الكريمي (أو الجبن الطري كامل الدسم ، مثل فيلادلفيا ، يعمل أيضا)الجبن الكريمي (أو الجبن الطري كامل الدسم ، مثل فيلادلفيا ، يعمل أيضا)350مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)سكر بني داكن ناعمسكر بني داكن ناعم506 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةاسبال عصير التفاح الجافاسبال عصير التفاح الجاف4قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)2(شتاء)الجلوكوز السائلالجلوكوز السائل1قشر المبشور ناعما وعصير الليمونقشر المبشور ناعما وعصير الليمون1006 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةعصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج300مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)دقيق عاديدقيق عادي80مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)بذور اليقطينبذور اليقطين2506 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزيت بذور اللفتزيت بذور اللفت250مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)السكر الناعمالسكر الناعم100مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)السلطانالسلطان1قرصةأ من ملح الطعامأ من ملح الطعام80مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الجوز ، المفروم تقريباالجوز ، المفروم تقريبا2506 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالماء الباردالماء البارد