كعك القمع
قد تكون كعك القمع وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الحلوى الخاصة بك. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 1040 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 66 جرام دهون كل. ل Serving 2.88 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك دقيق وحليب وقرفة مطحونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك تحضيرها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 45%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل مقاطعة الكعك قمع معرض-يمكنك جعل الكعك قمع مثلك شراء, كعك القمع، و كعك القمع.
تعليمات
في مقلاة عميقة أو مقلاة ثقيلة ، سخني الزيت إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
في وعاء كبير ، اخفقي الحليب والبيض معا.
يمزج الدقيق والبيكنج بودر والقرفة والملح. يقلب في خليط البيض حتى يصبح ناعما.
أثناء تغطية فتحة القمع بيد واحدة ، اسكب 1 كوب من الخليط. تبدأ من المركز في حركة دوامات لجعل جولة 6 أو 7 بوصة. تقلى على كلا الجانبين حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
إزالة واستنزاف على المناشف الورقية.
يرش السكر الحلواني ويقدم دافئا.